ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸੂਰਜ ਅਜੇ ਵੀ ਚਮਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਸੂਰਜ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੁੱਢਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਟੇਰੀਜੀਅਮ ਇੱਕ ਗੁਲਾਬੀ, ਮਾਸਦਾਰ ਤਿਕੋਣੀ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ ਜੋ ਕੌਰਨੀਆ 'ਤੇ ਉੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪਟੇਰੀਜੀਅਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਛੇਰੇ, ਮਛੇਰੇ, ਸਰਫਿੰਗ ਅਤੇ ਸਕੀਇੰਗ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਐਕਸਪੋਜਰ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਏਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦੇਣਗੀਆਂ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਅਸੀਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਚਮਕ ਕਾਰਨ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ: ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਚਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਨਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਯਾਤ ਕੀਤੇ ਵੀ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ?
ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਆਪਟੋਮੈਟਰੀ (AOA) ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਸੀ: ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਰੈਟੀਨਾ ਤੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਗਈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ "ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੀਆਂ!" "ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ!" ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਵਾਂ ਬੇਅੰਤ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ?
ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:
1. ਯੂਵੀ ਬਲਾਕਿੰਗ ਦਰ
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ UV ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਐਨਕਾਂ ਚੁਣੋ ਜੋ UVA ਅਤੇ UVB ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ 100% ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਨਿਰਮਾਤਾ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ UV ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ 100% ਹੈ।
2. ਲੈਂਸ ਦਾ ਰੰਗ
ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਯੂਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਲੈਂਸ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ 100% ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਂਸ ਦਾ ਰੰਗ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਜਿਸਨੂੰ "ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਲੈਂਸ ਦਾ ਰੰਗ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅੰਬਰ ਜਾਂ ਪਿੱਤਲ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। .
3. ਲੈਂਸ ਦਾ ਆਕਾਰ
ਵੱਡੇ ਲੈਂਸਾਂ ਵਾਲੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਪਲਕਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵੱਡੇ ਲੈਂਸਾਂ ਵਾਲੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਚੁਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
4. ਲੈਂਸ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਫਰੇਮ
ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਉਤਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੱਚ ਦੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੈਜ਼ਿਨ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਫਰੇਮ ਲਚਕੀਲਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਐਨਕਾਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣ।
5. ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡਾਂ ਬਾਰੇ
ਕਿਉਂਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਸਟਿਕ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰਿਆਂ 'ਤੇ ਚੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਉਤਾਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬਦਲਣਯੋਗ ਟੈਂਪਲਾਂ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਫਰੇਮ ਚੁਣੋ ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਕਰ ਦੇਵੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਖਿੱਚੇ, ਤਾਂ ਟੈਂਪਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
6. ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ
ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਜਾਂ ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਰੰਗ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਐਨਕਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹਨੇਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਸਟਾਈਲ ਚੁਣਨ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੇ।
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਿਰਫ਼ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਦਲਵਾਈ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਬੱਦਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਯੂਵੀ-ਬਲਾਕਿੰਗ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਅਤੇ ਚੌੜੀ ਕੰਢੀ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਬਦ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਜਿੰਨੇ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਮਾਪੇ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ-ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸੁੰਦਰ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਦਸੰਬਰ-09-2023