ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਗਿਆਨ
-
ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪਹਿਨਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ, ਨਜ਼ਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟਦੀ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਘਟਨਾ ਹੈ ਜੋ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ ਆਉਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?
ਆਪਣੀਆਂ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਰ ਘਰ ਲਈ ਮਾਇਓਪੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਸਤੂ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਧੁੱਪ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸੂਰਜ ਅਜੇ ਵੀ ਚਮਕਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਸੂਰਜ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੁੱਢਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਖਰੀਦਣ ਯੋਗ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਦੇਖੋ
[ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ] ਰੈਟਰੋ ਸਟਾਈਲ ਸਨਗਲਾਸ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੀ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨ ਸੁਆਦ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੈਟਰੋ-ਸਟਾਈਲ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਹੌਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਅੱਜ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਸਰਕਲਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰੇ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਹਾਡੇ ਲੈਂਸਾਂ 'ਤੇ ਖੁਰਚਣ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਇਓਪੀਆ ਦੇ ਵਿਗੜਦੇ ਜਾਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਲੈਂਸ ਗੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਜਾਂ ਨੈਪਕਿਨ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ। ਜੇਕਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਚਲਦੀਆਂ ਰਹੀਆਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲੈਂਸਾਂ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਖੁਰਚੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਐਨਕਾਂ 'ਤੇ ਖੁਰਚੀਆਂ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਚਮਕਾਉਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ!
ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਫੈਸ਼ਨ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਹਨ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਸਾਨੂੰ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ! ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਫਰੇਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਬਹੁਤ ਹੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਚੋਣ ਗਾਈਡ
ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਦੂਰਦਰਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਹਨ। ਦੂਰਦਰਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਧਾਰ ਵਿਧੀ ਹੈ। ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਨਵੈਕਸ ਲੈਂਸ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸਕੀ ਗੋਗਲਸ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਕੀ ਸੀਜ਼ਨ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਕੀ ਗੋਗਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਜੋੜੀ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਕੀ ਗੋਗਲਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਗੋਲਾਕਾਰ ਸਕੀ ਗੋਗਲ ਅਤੇ ਸਿਲੰਡਰਕਾਰੀ ਸਕੀ ਗੋਗਲ। ਤਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕੀ ਗੋਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? ਗੋਲਾਕਾਰ ਸਕੀ ਗੋਗਲ ਗੋਲਾਕਾਰ ਸਕੀ ਗੋਗਲ ਇੱਕ ... ਹਨ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸਿਹਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਟੀਕਲ ਜੀ... ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ: ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ
ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਫਰੇਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਫੈਸ਼ਨ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਫੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨਾਂ ਵਾਲੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਪਹਿਨਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਕਲਾਸਿਕ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਂਡੀ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਵਿਲੱਖਣ ਫਰੇਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਇੱਕ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਫੁੱਟਨੋਟ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਦਦ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨਵੇਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਲਾਸ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਹੁਣ ਸਿਰਫ਼ ਇਕਸਾਰ ਧਾਤੂ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਹੁਣ ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਰੰਗੀਨ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਸਰਦੀਆਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਕੀ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ? ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਆਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਰਮ ਧੁੱਪ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣਾ ਹੁਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਧੁੱਪ ਗਰਮੀਆਂ ਵਾਂਗ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ "ਹਰ 2 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਬਦਲਣਾ" ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਸਰਦੀਆਂ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸੂਰਜ ਅਜੇ ਵੀ ਚਮਕ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਓਵੇਂ-ਓਵੇਂ ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ, ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਗੁੰਮ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਨਹੀਂ ਹਨ... ਪਰ ਮੈਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਚੁਣਨ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨੋ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਲੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਨਾ ਪਹਿਨੋ!
"ਅਵਤਲ ਆਕਾਰ" ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਅਮਰੀਕੀ "ਬੈਸਟ ਲਾਈਫ" ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਨੇ ਅਮਰੀਕੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਬਾਵਿਨ ਸ਼ਾਹ ਦਾ ਇੰਟਰਵਿਊ ਲਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਟੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਦੀ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਜੋੜੀ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ?
ਜਦੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਰੰਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? UVA/UVB/UVC ਕੀ ਹੈ? ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ (UVA/UVB/UVC) ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਛੋਟੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਵਾਲੀ ਅਦਿੱਖ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
